이윤성 [YS]

등 운동 사부작 [BACK DAY]

가슴,어깨 사부작 [PUSH DAY]

가슴집착남 [CHEST DAY]

[토크 많음 주의] 우승하고 돌아왔어요~!

[토크❌] 출국 전 마지막 등 운동

대회 2주 전 가슴운동 [CHEST DAY]

점점 시들어가는 시즌 [어깨운동]

대회 4주 전 치팅데이 브이로그 [Cheat Day Vlog]

등이 없으면 미래도 없다 [BACK DAY]

어깨 보완을 도와준 루틴 [Shoulder day]

흘러 넘치는 볼륨감을 위해 [CHEST DAY]

등 운동 깔짝 [BACK DAY]

Q&A 쿨타임 찼어요!

가슴 어깨 사부작 [PUSH DAY]

시즌 시작 가슴 운동 [CHEST DAY]

오랜만에 돌아온 브이로그🍀

저보다 등기둥 좋은 사람은 보지 마세요

빡겜모드 등 운동 [BACK DAY]

돌추럴 근황이랄까요? [PUSH DAY]

즐겁게 운동을 합시다

팩폭만 하는 T발놈 [CHEST DAY]

새해맞이 새로운 등 운동 루틴 [BACK DAY]

뚱땡이 주제에 운동 후 바디체크

뚱뚱해져서 돌아왔어열

아시안챔피언쉽 브이로그 [ASIAN CHAMPIONSHIP VLOG]

재팬프로 끝 다시 대만 준비

이제 그만 하자..살려줘..[W.IFBB PRO 황상진]

나도 대포알 어깨 갖고 싶다

오랜만에 간단한 가슴운동💪🏻

[* 말 많음 주의 ] ⭕️ 올림피아 잘 하고 오겠습니다!!

⭕️ 라스베가스 도착 첫 운동 🔥

저탄지옥 근손실 푸쉬데이 [PUSH DAY]

등운동 풀루틴 [토크❌]

열심히 미는 운동 [가슴,어깨] [PUSH DAY]

꽉꽉 채운 Q&A

등 운동 하는 날 [BACK DAY]

강점은 더 강하게🔥 가슴운동 [CHEST DAY]

컨디션 저조한 날 짧고 얇게 등운동

내가 즐겨 하는 어깨운동 루틴