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김현제TV-헬스차근차근배워보자
구독자 6,660명 유튜브 채널
5:24허남준배우 샤워신 비하인드 /feat 현제쌤 [멋진신세계 촬영현장]
2026.05.16
3:21헬스 오래 한다고 몸 좋아지는 거 아닙니다 (초보 필수)
2026.04.06
4:52헬스 초보 99% 이렇게 합니다 (몸 안 바뀌는 이유)
2026.03.30
8:20초보자를 위한 스미스머신 완전정복
2025.12.08
3:012024 배우 허남준 오운완
2025.01.05
10:56운동 로그 팔 운동/ NS 웨이프로틴 / 단백질보충제
2024.02.17
7:27스미스머신 스플릿스쿼트 제대로 배워보자!!!
2023.11.10
11:35레그프레스 하는방법 제대로 배워보자!!!
2023.05.11
7:14원암덤벨로우 제대로 배워보자!!!
2022.11.16
17:07오랜만에 운동로그 ] 지루함 주의
2022.08.13
8:44라잉 트라이셉스 익스텐션 하는법
2022.03.28
8:27셀프바디프로필촬영 /김현빈트레이너 feat김현제트레이너
2022.01.22
6:31등 운동 렛풀다운 하는방법 제대로 배워보자!!! latpulldown
2022.01.08
3:28김현제pt 민락2지구pt/ 의정부pt 드디어 오픈!!! 놀러오세요~!
2021.12.21
5:18가슴운동 덤벨프레스 제대로 배워보자!!
2021.09.28
11:59첫 구독자 이벤트 주말브이로그[중심얼얼/vlog]
2021.08.26
6:21다이어트 4주차 가슴운동!!
2021.08.03
10:30다이어트 3주차 스쿼트 데드리프트
2021.07.25
9:14다이어트 2주차 변화가?? 가슴 어깨 삼두
2021.07.18
11:20다이어트1주차!! 다시 영상을 올려볼까해요 /김현제tv
2021.07.09
16:29등 운동 등 넓어지는 루틴 배워봅시다
2021.01.01
7:25등운동 암풀다운 제대로 배워보자!!!
2020.12.28
10:28홈트레이닝│전신운동 초보자편
2020.12.17
11:37VLOG- 일상브이로그 요즘 이렇게 지내요!
2020.12.12
10:312분할? 5분할? 전 다하는편 push day 운동 루틴
2020.11.26
7:23데드리프트 하는법 !! 루마니안 데드리프트 하는법!!
2020.11.17
12:52탄수화물 싸이클 3개월 몸변화 -한주먹님
2020.11.06
6:14파워렉 제대로 배워보자!!!
2020.11.01
7:54등 운동 백익스텐션 3가지동작 배워보자!!
2020.09.04
9:01가짜사나이2기 지원영상
2020.08.19
6:00하체운동 핵스쿼트 제대로 배워보자!!!
2020.08.04
16:223인칭 풋살 +1인칭 풋살 즐겨보자!!
2020.07.29
7:24벤치프레스 제대로배워보자 3대운동 벤치프레스!!!
2020.07.23
17:431인칭 풋살 선수시점 제대로즐겨보자 !!!
2020.07.16
6:26어깨운동 숄더프레스해머 제대로배워보자!!!
2020.07.08
8:11어깨후면 리어델토이드머신 제대로 배워보자
2020.06.25
12:42셀프바디프로필 브이로그[selfy bodyprofilevlog]
2020.06.05
5:58케이블 삼두운동 로프다운 제대로배워보자
2020.05.23
6:45이두 운동 ] 케이블컬 제대로 배워보자!!
2020.05.14